QOLを上げることに成功！！

こんにちは！総務経理部のえざきちです！

だんだんと暖かい日が増えてきた今日この頃です。

季節の変わり目ですが、皆さん体調はいかがですか？（私は元気もりもりです💪）

私は今年に入ってから良いリフレッシュ方法を見つけました！

日頃の身体の疲れを取るべく、仕事から帰ったあとはすぐご飯を食べ、近所のジムに付いている温泉やサウナ・水風呂に入りに行くのが至福のひと時です！

家の湯船で済ませたい日もありますが、水風呂に入り交代浴や外気浴をすることで、家で入るよりも疲労感が断然違うので、重い腰を上げて行きます✨

しっかりとサウナハットも買い、サウナでのQOLも上げています！（笑）

QOLと言えば、洗濯の時間を短縮するため奮発してドラム式洗濯機を購入しました！

今までは夜に２回～３回洗濯を回して干していましたが、今は1回干して、1回は洗濯乾燥で済ませることができるので、とても時間が増えました！！

お陰で毎日の時間が格段に増え、寝る時間を早くすることに成功しました！！

皆さんのリフレッシュ方法・QOLを上げるアイテムは何ですか？

是非、サウナに興味がない方！何度か通ってみてください！通い続けると良さが分かってくるかも・・✨

ドラム式洗濯機もとってもおすすめです！